过去几十年，中国中小学生的学习负担呈现出鲜明对比。七零后和八零后家长小时候，校园条件简陋，教室多是砖混结构，黑板是水泥的，粉笔灰常年飘散，桌椅常常不合身材，采光也不理想。学生们趴在这样的课桌上写作业，一天下来腰酸背痛是家常便饭。作业量大，考试频繁，尤其临近升学，试卷堆积如山，晚自习和周末补课司空见惯。时间几乎全被校内学习占据。可那时负担虽重，却有清晰界限。校外少有学科培训，放学写完作业就能和小伙伴在院子里尽情玩耍。家长期望孩子考上好学校，找到稳定工作，竞争主要集中在课堂和试卷上。教育资源分配虽有差距，但“好好读书就能改变命运”的信念，给这份辛苦添了几分踏实感。
如今校园面貌大为改观。电子白板取代了老式黑板，教室标准化，采光和桌椅都更注重学生身体发育。国家财政性教育经费占国内生产总值比例连续多年保持在百分之四以上，2024年达到4.02%。义务教育巩固率稳步提升，2024年已达95.9%。双减政策推行后，校内书面作业总量明显压缩，规定时间内完成作业的学生比例大幅提高。学科类培训机构压减显著，线下和线上机构数量锐减，曾经野蛮生长的补课热潮得到有效遏制。
可许多家长和学生却感到负担没有减轻，反而更沉重。过去是陪伴孩子写作业的辛苦，现在更多是内心的不安。升学竞争依然激烈，学区房调控虽有成效，家长仍为优质学位操心。教师轮岗促进师资均衡，却让一些人担心区域差距拉大。成绩之外，综合素质评价、实践经历、竞赛证书成为新焦点，家长生怕孩子在哪一项落后。这种担忧很容易传给孩子，即便作业少了，他们也不敢松懈，总觉得时间不能浪费，陷入一种看不见的消耗。
负担转移而非消失，根子在于教育评价体系仍以分数为主导。中考高考选拔机制未根本转变，优质学位有限。在分数决定前途的现实中，学校减了作业，家长往往自己补上；培训机构规范了，变相形式又冒头。大家像在剧场看戏，都想站起来看得清楚，结果谁也坐不下来。资源分布虽有进步，城乡和校际差距仍旧存在，家长不得不投入更多精力金钱去追逐。政策执行中也出现走样，有的学校表面压缩课时，实际在课后服务中变相补课；无作业日缺乏监督，成了形式。减负如果只停留在减少数量，而不提升校内教学质量，家长自然不愿让孩子“吃亏”。
家长也需走出焦虑循环，社会应给教育更多耐心。教育本是培养完整的人，而不是制造高分工具。成长需要空间，不是每分钟都塞满任务。当评价更科学、资源更公平、学校更优质，减负才能真正落地，孩子才能卸下心理包袱，带着好奇探索世界，享受生活，成为有温度有担当的人。你是否也曾在孩子疲惫的眼神中，看到那份对未来的隐隐不安？或许，答案就在于我们共同努力，让教育回归育人初心。
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